วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adit Ruparel & Alex Young และอีก 2 คน - London 01:12:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adit Ruparel & Alex Young และอีก 2 คน

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:12:52
อันดับ: #13
อันดับ AG: #11
ประเภท: RELAY · OPEN

Adit Ruparel

Alex Young

Saad Moazam

Arti Manoharan

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:05 (44%)

Stations32:55 (45%)

Roxzone7:57 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km+33.9%15.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:45	19
Running 2	3:09	-
Sled Push	2:35	12
Running 3	3:54	-
Sled Pull	5:56	20
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:20	11
Running 5	3:15	-
Rowing	3:58	3
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:55	18
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:46	11
Running 8	4:03	-
Wall Balls	6:40	19
Running Total	32:05	12
Roxzone Total	7:57	10