วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gail Goldie & Charlotte Ollis-Olds และอีก 2 คน - London 01:25:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gail Goldie & Charlotte Ollis-Olds และอีก 2 คน

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:25:18
อันดับ: #23
อันดับ AG: #9
ประเภท: RELAY · OPEN

Gail Goldie

Charlotte Ollis-Olds

Juliet Agnew

Kim Edge

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:08 (48%)

Stations34:20 (40%)

Roxzone9:55 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+16.0%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:34	3
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:39	18
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:44	30
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	5:56	30
Running 5	5:50	-
Rowing	5:09	26
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:52	27
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:26	12
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:00	22
Running Total	41:08	22
Roxzone Total	9:55	24