วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roberto Zeppegno - Milano 01:15:12 | HyCoach

Roberto Zeppegno

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:26 (46%)

Stations34:33 (46%)

Roxzone6:18 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km+6.2%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:00	29
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:13	30
Running 3	4:24	-
Sled Pull	6:16	107
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:00	74
Running 5	4:22	-
Rowing	4:09	19
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:11	130
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:23	52
Running 8	3:40	-
Wall Balls	6:21	127
Running Total	34:26	59
Roxzone Total	6:18	97