วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simon Pepper - Milano 01:15:52 | HyCoach

Simon Pepper

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:07 (46%)

Stations34:47 (46%)

Roxzone6:04 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:23/km+12.0%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:07	61
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:40	83
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:03	32
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:39	139
Running 5	4:25	-
Rowing	4:22	72
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:39	23
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	5:03	114
Running 8	3:46	-
Wall Balls	6:14	115
Running Total	35:07	70
Roxzone Total	6:04	80