วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrea Landi - Milano 01:17:20 | HyCoach

Andrea Landi

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:36 (46%)

Stations36:08 (47%)

Roxzone5:41 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+7.6%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:14	103
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:30	62
Running 3	4:26	-
Sled Pull	6:08	97
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:05	82
Running 5	4:35	-
Rowing	4:27	99
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:46	42
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	5:06	119
Running 8	3:53	-
Wall Balls	6:52	156
Running Total	35:36	77
Roxzone Total	5:41	51