วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Deladriere - Milano 01:33:21 | HyCoach

Paul Deladriere

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:38 (41%)

Stations46:38 (50%)

Roxzone8:08 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+2.2%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:06	58
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:53	114
Running 3	4:53	-
Sled Pull	8:50	228
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:46	276
Running 5	5:09	-
Rowing	4:32	126
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:47	229
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	7:10	267
Running 8	4:36	-
Wall Balls	8:34	233
Running Total	38:38	157
Roxzone Total	8:08	216