บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christian Adler

HYROX Milan — 19 ตุลาคม 2567

Milano, Italy · SOLO · PRO · SWE

เวลารวม: 01:36:01
อันดับ: #213
อันดับ AG: #26
ประเภท: SOLO · PRO

Christian Adler

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:49 (42%)

Stations46:59 (49%)

Roxzone8:17 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+20.9%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:19	160
Running 2	4:33	-
Sled Push	4:05	135
Running 3	4:43	-
Sled Pull	7:08	145
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:37	213
Running 5	5:32	-
Rowing	4:52	238
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	3:11	267
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	8:22	290
Running 8	4:56	-
Wall Balls	9:25	261
Running Total	40:49	198
Roxzone Total	8:17	226

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christian Adler - Milano 01:36:01 | HyCoach