วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marika Marzi - Milano 01:44:03 | HyCoach

Marika Marzi

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:04 (42%)

Stations52:26 (50%)

Roxzone7:37 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+9.7%19.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:41	-
SkiErg	5:02	47
Running 2	4:29	-
Sled Push	5:24	74
Running 3	7:14	-
Sled Pull	10:27	65
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	5:06	32
Running 5	5:00	-
Rowing	5:18	51
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	4:30	86
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	7:48	82
Running 8	4:31	-
Wall Balls	8:51	67
Running Total	44:04	63
Roxzone Total	7:37	47