วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jose Sanchez - Milano 01:04:02 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jose Sanchez

HYROX Milan — 19 ตุลาคม 2567

Milano, Italy · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:04:02
อันดับ: #16
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Jose Sanchez

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:40 (49%)

Stations27:33 (43%)

Roxzone4:54 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km+1.3%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:07	96
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:04	43
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:58	78
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:54	108
Running 5	3:53	-
Rowing	4:15	35
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:31	27
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:33	38
Running 8	3:18	-
Wall Balls	4:11	46
Running Total	31:40	39
Roxzone Total	4:54	33