วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Riccardo Segalini - Milano 01:16:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Riccardo Segalini

HYROX Milan — 19 ตุลาคม 2567

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

เวลารวม: 01:16:03
อันดับ: #206
อันดับ AG: #18
ประเภท: SOLO · OPEN

Riccardo Segalini

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:34 (47%)

Stations33:22 (44%)

Roxzone7:11 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+3.9%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:29	555
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:43	414
Running 3	4:30	-
Sled Pull	5:43	604
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:03	132
Running 5	4:22	-
Rowing	4:19	61
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:50	257
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:55	487
Running 8	3:57	-
Wall Balls	5:20	270
Running Total	35:34	180
Roxzone Total	7:11	499