วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marco Laerte Mucci - Milano 01:17:35 | HyCoach

Marco Laerte Mucci

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:43 (51%)

Stations32:02 (41%)

Roxzone5:56 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+9.0%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:05	69
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:09	68
Running 3	4:34	-
Sled Pull	5:01	355
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:52	355
Running 5	5:05	-
Rowing	4:32	237
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:00	462
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:05	162
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:18	259
Running Total	39:43	496
Roxzone Total	5:56	165