HYROX Race Analysis: Manuel Lesk - Milano 01:20:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Manuel Lesk

HYROX Milan — 19 ตุลาคม 2567

Milano, Italy · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:20:30
อันดับ: #357
อันดับ AG: #75
ประเภท: SOLO · OPEN

Manuel Lesk

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242 days

HYROX Milan

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:14 (49%)

Stations34:23 (43%)

Roxzone6:58 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+7.5%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:11	145
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:10	757
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:30	187
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:03	417
Running 5	4:54	-
Rowing	4:35	294
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:59	441
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:24	698
Running 8	4:08	-
Wall Balls	5:31	348
Running Total	39:14	452
Roxzone Total	6:58	438