วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Watson - Milano 01:22:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Watson

HYROX Milan — 19 ตุลาคม 2567

Milano, Italy · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:22:06
อันดับ: #407
อันดับ AG: #124
ประเภท: SOLO · OPEN

Jake Watson

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:18 (54%)

Stations32:03 (39%)

Roxzone5:51 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:32/km-26.8%16.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:08	103
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:14	102
Running 3	6:11	-
Sled Pull	4:49	272
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	4:51	347
Running 5	6:21	-
Rowing	4:26	130
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:48	216
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:43	399
Running 8	3:49	-
Wall Balls	5:04	209
Running Total	44:18	899
Roxzone Total	5:51	151