วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christian Itzlinger - Milano 01:32:16 | HyCoach

Christian Itzlinger

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:32 (49%)

Stations38:03 (41%)

Roxzone8:47 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km+6.1%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:12	163
Running 2	5:26	-
Sled Push	3:03	669
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:42	240
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	7:11	1032
Running 5	5:57	-
Rowing	4:45	538
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:18	808
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:54	881
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:58	496
Running Total	45:32	965
Roxzone Total	8:47	910