วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gabriele Nardi - Milano 01:56:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gabriele Nardi

HYROX Milan — 19 ตุลาคม 2567

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

เวลารวม: 01:56:30
อันดับ: #1273
อันดับ AG: #45
ประเภท: SOLO · OPEN

Gabriele Nardi

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:19 (41%)

Stations57:33 (49%)

Roxzone10:42 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:03/km+11.6%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:58	-
SkiErg	5:06	1301
Running 2	5:35	-
Sled Push	4:09	1214
Running 3	5:48	-
Sled Pull	7:06	1027
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	8:58	1256
Running 5	6:26	-
Rowing	5:23	1192
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	3:33	1327
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	10:38	1346
Running 8	5:35	-
Wall Balls	12:40	1317
Running Total	48:19	1112
Roxzone Total	10:42	1198