วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shannon Troup

HYROX Milan — 19 ตุลาคม 2567

Milano, Italy · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:10:43
อันดับ: #13
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Shannon Troup

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:01 (47%)

Stations32:07 (45%)

Roxzone5:39 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+1.7%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:43	47
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:59	306
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:17	18
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	4:02	11
Running 5	4:07	-
Rowing	5:10	182
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	2:00	171
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:49	52
Running 8	3:23	-
Wall Balls	5:07	156
Running Total	33:01	13
Roxzone Total	5:39	30

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shannon Troup - Milano 01:10:43 | HyCoach