วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Irene Zanin - Milano 01:22:57 | HyCoach

Irene Zanin

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:08 (46%)

Stations38:02 (46%)

Roxzone6:51 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+1.8%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:51	-
SkiErg	5:12	304
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:02	331
Running 3	4:45	-
Sled Pull	6:43	383
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	6:09	202
Running 5	4:55	-
Rowing	5:15	230
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:41	19
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:25	162
Running 8	3:54	-
Wall Balls	5:35	240
Running Total	38:08	76
Roxzone Total	6:51	143