วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sara Mahboub - Milano 01:25:28 | HyCoach

Sara Mahboub

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:14 (51%)

Stations36:04 (42%)

Roxzone6:15 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km-2.0%20.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:09	-
SkiErg	5:24	439
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:00	311
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:50	62
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:58	175
Running 5	5:17	-
Rowing	5:13	216
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:14	372
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:03	97
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:22	202
Running Total	43:14	246
Roxzone Total	6:15	76