วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Giorgia Parma - Milano 01:28:42 | HyCoach

Giorgia Parma

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:58 (46%)

Stations40:15 (45%)

Roxzone7:32 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+6.8%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:44	-
SkiErg	5:13	321
Running 2	4:54	-
Sled Push	4:03	610
Running 3	5:08	-
Sled Pull	6:32	355
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:53	166
Running 5	5:11	-
Rowing	5:08	161
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	3:17	640
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:41	223
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:28	224
Running Total	40:58	167
Roxzone Total	7:32	248