วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Rizzi - Milano 01:33:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Rizzi

HYROX Milan — 19 ตุลาคม 2567

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

เวลารวม: 01:33:18
อันดับ: #294
อันดับ AG: #82
ประเภท: SOLO · OPEN

Laura Rizzi

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:31 (50%)

Stations39:28 (42%)

Roxzone7:22 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km-46.7%26.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:53	113
Running 2	9:42	-
Sled Push	3:10	391
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:24	133
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	6:08	201
Running 5	5:34	-
Rowing	5:27	352
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:02	206
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:33	191
Running 8	4:31	-
Wall Balls	7:51	538
Running Total	46:31	402
Roxzone Total	7:22	228