วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Virginia Rigo - Milano 01:34:40 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Virginia Rigo

HYROX Milan — 19 ตุลาคม 2567

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

เวลารวม: 01:34:40
อันดับ: #321
อันดับ AG: #41
ประเภท: SOLO · OPEN

Virginia Rigo

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:19 (46%)

Stations43:24 (46%)

Roxzone8:00 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+3.2%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:32	-
SkiErg	5:34	535
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:26	491
Running 3	5:26	-
Sled Pull	7:17	479
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	7:15	359
Running 5	5:27	-
Rowing	5:45	527
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:42	553
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:48	463
Running 8	4:24	-
Wall Balls	5:37	244
Running Total	43:19	247
Roxzone Total	8:00	310