วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Chambers - Milano 01:39:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Chambers

HYROX Milan — 19 ตุลาคม 2567

Milano, Italy · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:39:30
อันดับ: #416
อันดับ AG: #95
ประเภท: SOLO · OPEN

Emma Chambers

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:34 (49%)

Stations42:22 (43%)

Roxzone8:38 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:04/km+2.8%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:20	-
SkiErg	5:03	206
Running 2	5:54	-
Sled Push	3:00	317
Running 3	6:03	-
Sled Pull	6:18	296
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	8:50	502
Running 5	6:05	-
Rowing	5:11	198
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:55	121
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	5:26	390
Running 8	5:09	-
Wall Balls	6:39	412
Running Total	48:34	473
Roxzone Total	8:38	408