บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ewelina Ziemek

HYROX Milan — 19 ตุลาคม 2567

Milano, Italy · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 01:43:25
อันดับ: #459
อันดับ AG: #122
ประเภท: SOLO · OPEN

Ewelina Ziemek

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running59:42 (58%)

Stations36:29 (35%)

Roxzone7:18 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:28/km+16.9%22.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:51	95
Running 2	7:00	-
Sled Push	2:11	31
Running 3	7:34	-
Sled Pull	4:35	34
Running 4	7:53	-
Burpee Broad Jump	7:33	385
Running 5	7:50	-
Rowing	4:53	47
Running 6	10:51	-
Farmers Carry	1:41	17
Running 7	8:11	-
Sandbag Lunges	4:57	287
Running 8	4:48	-
Wall Balls	5:48	269
Running Total	59:42	642
Roxzone Total	7:18	221

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ewelina Ziemek - Milano 01:43:25 | HyCoach