วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Patricia Gonzalez - Milano 01:45:43 | HyCoach

Patricia Gonzalez

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:28 (42%)

Stations50:24 (48%)

Roxzone10:56 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:34/km+11.0%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:26	-
SkiErg	6:08	657
Running 2	5:09	-
Sled Push	4:04	613
Running 3	5:39	-
Sled Pull	8:47	605
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	7:42	405
Running 5	5:26	-
Rowing	6:10	632
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:07	264
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	6:20	542
Running 8	5:01	-
Wall Balls	9:06	595
Running Total	44:28	303
Roxzone Total	10:56	597