วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amy Mcnamara - Milano 01:50:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amy Mcnamara

HYROX Milan — 19 ตุลาคม 2567

Milano, Italy · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:50:43
อันดับ: #556
อันดับ AG: #122
ประเภท: SOLO · OPEN

Amy Mcnamara

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:12 (51%)

Stations43:29 (39%)

Roxzone11:08 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:01/km+18.6%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:21	-
SkiErg	4:48	67
Running 2	6:11	-
Sled Push	2:56	279
Running 3	6:55	-
Sled Pull	5:50	208
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	9:40	562
Running 5	7:35	-
Rowing	5:28	359
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	2:55	597
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	5:09	335
Running 8	6:28	-
Wall Balls	6:43	421
Running Total	56:12	620
Roxzone Total	11:08	606