วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Owen Lloyd & Matthew Plowman - Milano 01:02:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Owen Lloyd & Matthew Plowman

HYROX Milan — 19 ตุลาคม 2567

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:02:38
อันดับ: #15
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Owen Lloyd

Matthew Plowman

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:09 (53%)

Stations24:40 (39%)

Roxzone4:55 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+5.9%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:40	17
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:40	138
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:30	124
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:20	224
Running 5	4:13	-
Rowing	3:56	9
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:33	106
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:56	41
Running 8	3:34	-
Wall Balls	4:05	253
Running Total	33:09	17
Roxzone Total	4:55	13