วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Susanna Woelke & Maria Sigl - Milano 01:10:02 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Susanna Woelke & Maria Sigl

HYROX Milan — 19 ตุลาคม 2567

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:10:02
อันดับ: #8
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Susanna Woelke

Maria Sigl

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:56 (54%)

Stations26:10 (37%)

Roxzone6:01 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+6.9%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:24	36
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:42	150
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:16	25
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:05	182
Running 5	4:46	-
Rowing	4:41	31
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:31	24
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:00	42
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:31	57
Running Total	37:56	13
Roxzone Total	6:01	26