HYROX Race Analysis: Karen Hackney & Svenja Grehn - Milano 01:16:54 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Karen Hackney & Svenja Grehn

HYROX Milan — 19 ตุลาคม 2567

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:16:54
อันดับ: #65
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Karen Hackney

Svenja Grehn

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242 days

HYROX Milan

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:02 (57%)

Stations26:42 (35%)

Roxzone6:14 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:30/km+14.8%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:10	9
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:43	174
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:15	24
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:04	181
Running 5	5:46	-
Rowing	4:42	32
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:49	232
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:25	128
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:34	75
Running Total	44:02	136
Roxzone Total	6:14	36