วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cristina Grassi & Barbara Sala - Milano 01:32:54 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cristina Grassi & Barbara Sala

HYROX Milan — 19 ตุลาคม 2567

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

เวลารวม: 01:32:54
อันดับ: #394
อันดับ AG: #169
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Cristina Grassi

Barbara Sala

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:11 (59%)

Stations28:58 (31%)

Roxzone8:52 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:54/km-7.7%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:55	-
SkiErg	4:37	132
Running 2	6:55	-
Sled Push	1:31	42
Running 3	7:10	-
Sled Pull	4:08	183
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	4:25	253
Running 5	7:23	-
Rowing	4:48	55
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	2:13	522
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	3:22	115
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:54	205
Running Total	55:11	486
Roxzone Total	8:52	388