HYROX Race Analysis: Guy Portlock & Sabine Von Salis - Milano 01:00:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Guy Portlock & Sabine Von Salis

HYROX Milan — 19 ตุลาคม 2567

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:00:55
อันดับ: #6
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Guy Portlock

Sabine Von Salis

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242 days

HYROX Milan

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:02 (54%)

Stations23:01 (38%)

Roxzone4:57 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+4.2%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:57	50
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:56	99
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:14	45
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:14	6
Running 5	4:09	-
Rowing	4:10	31
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:27	19
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:40	5
Running 8	3:26	-
Wall Balls	3:23	17
Running Total	33:02	9
Roxzone Total	4:57	8