วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jarno Pacione Di Bello & Francesca Silva - Milano 01:05:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jarno Pacione Di Bello & Francesca Silva

HYROX Milan — 19 ตุลาคม 2567

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

เวลารวม: 01:05:11
อันดับ: #20
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jarno Pacione Di Bello

Francesca Silva

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:31 (51%)

Stations26:05 (40%)

Roxzone5:39 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+2.0%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:55	41
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:44	31
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:19	55
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:33	248
Running 5	4:08	-
Rowing	4:15	47
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:38	138
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:42	190
Running 8	3:27	-
Wall Balls	3:59	250
Running Total	33:31	15
Roxzone Total	5:39	46