วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Connor Armstrong & Sarah Carthy - Milano 01:06:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Connor Armstrong & Sarah Carthy

HYROX Milan — 19 ตุลาคม 2567

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:06:39
อันดับ: #24
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Connor Armstrong

Sarah Carthy

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:36 (56%)

Stations23:39 (35%)

Roxzone5:29 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+8.4%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:37	-
SkiErg	3:45	7
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:47	43
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:12	40
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:37	35
Running 5	4:46	-
Rowing	4:01	7
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:44	225
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:02	33
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:31	43
Running Total	37:36	62
Roxzone Total	5:29	31