วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicole Curran & James Darbyshire - Milano 01:12:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicole Curran & James Darbyshire

HYROX Milan — 19 ตุลาคม 2567

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · SWE

·

เวลารวม: 01:12:06
อันดับ: #93
อันดับ AG: #47
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nicole Curran

James Darbyshire

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:32 (55%)

Stations26:11 (36%)

Roxzone6:27 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+15.3%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:38	-
SkiErg	3:42	3
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:04	168
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:10	32
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:18	165
Running 5	5:05	-
Rowing	4:29	140
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:32	50
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:26	116
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:30	474
Running Total	39:32	116
Roxzone Total	6:27	153