HYROX Race Analysis: Joachim Bonheur & Souhir Amri - Milano 01:17:20 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joachim Bonheur & Souhir Amri

HYROX Milan — 19 ตุลาคม 2567

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · FRA

·

เวลารวม: 01:17:20
อันดับ: #201
อันดับ AG: #88
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joachim Bonheur

Souhir Amri

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242 days

HYROX Milan

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:03 (57%)

Stations26:24 (34%)

Roxzone6:58 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+3.5%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:20	325
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:03	161
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:02	221
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:39	39
Running 5	5:33	-
Rowing	4:28	133
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:36	101
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:18	82
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:58	235
Running Total	44:03	330
Roxzone Total	6:58	227