วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Howlett & Leanne Ma - Milano 01:19:37 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Howlett & Leanne Ma

HYROX Milan — 19 ตุลาคม 2567

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:19:37
อันดับ: #255
อันดับ AG: #116
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ross Howlett

Leanne Ma

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:55 (55%)

Stations28:06 (35%)

Roxzone7:40 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km+13.1%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:08	-
SkiErg	3:54	38
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:25	418
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:59	206
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:41	299
Running 5	5:55	-
Rowing	4:19	59
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:37	121
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:15	371
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:56	222
Running Total	43:55	324
Roxzone Total	7:40	360