วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roger Serrano & Jessica Köppel - Milano 01:32:04 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roger Serrano & Jessica Köppel

HYROX Milan — 19 ตุลาคม 2567

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ESP

·

เวลารวม: 01:32:04
อันดับ: #567
อันดับ AG: #274
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Roger Serrano

Jessica Köppel

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Milan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:53 (50%)

Stations37:25 (41%)

Roxzone8:50 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:44/km0.0%11.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:13	-
SkiErg	4:46	686
Running 2	5:25	-
Sled Push	3:17	707
Running 3	5:54	-
Sled Pull	6:39	719
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	4:40	579
Running 5	5:41	-
Rowing	5:08	591
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:52	386
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:31	467
Running 8	4:41	-
Wall Balls	6:32	718
Running Total	45:53	428
Roxzone Total	8:50	539