วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justy De Bruijn - Maastricht 01:08:03 | HyCoach

Justy De Bruijn

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

1-2ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:29 (48%)

Stations27:17 (43%)

Roxzone5:17 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+10.5%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:17	-
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:33	-
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:05	-
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:37	-
Running 5	-	-
Rowing	4:25	-
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:31	-
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:26	-
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:23	-
Running Total	30:29	-
Roxzone Total	5:17	-