วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Twan Jansen - Maastricht 01:11:25 | HyCoach

Twan Jansen

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

1-2ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:03 (45%)

Stations31:46 (48%)

Roxzone4:46 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:17/km+1.7%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:20	-
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:20	-
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:55	-
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	4:01	-
Running 5	-	-
Rowing	4:37	-
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	2:10	-
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:03	-
Running 8	4:08	-
Wall Balls	5:20	-
Running Total	30:03	-
Roxzone Total	4:46	-