วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jolle De Vries - Maastricht 01:14:02 | HyCoach

Jolle De Vries

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

1-2ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:30 (46%)

Stations31:57 (46%)

Roxzone5:29 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+12.7%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:18	-
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:58	-
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:30	-
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	6:31	-
Running 5	-	-
Rowing	4:31	-
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:50	-
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:06	-
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:13	-
Running Total	31:30	-
Roxzone Total	5:29	-