HYROX Race Analysis: Sam Knight

HYROX AUCKLAND — 29 มกราคม 2569

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · NZL

เวลารวม: 01:17:21
อันดับ: #64
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · OPEN

Sam Knight

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29ม.ค.-1 ก.พ.20264 days

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:00 (54%)

Stations30:14 (39%)

Roxzone5:12 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+13.3%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:13	108
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:42	52
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:25	9
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:53	97
Running 5	5:17	-
Rowing	4:38	75
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:26	10
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:10	34
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:47	35
Running Total	42:00	120
Roxzone Total	5:12	121

HYROX Race Analysis: Sam Knight - Auckland 01:17:21 | HyCoach