วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tsz Ho Chow - Auckland 01:27:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tsz Ho Chow

HYROX AUCKLAND — 29 มกราคม 2569

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · NZL

เวลารวม: 01:27:46
อันดับ: #511
อันดับ AG: #91
ประเภท: SOLO · OPEN

Tsz Ho Chow

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:01 (51%)

Stations36:08 (41%)

Roxzone6:42 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:38/km+9.3%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:42	308
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:38	240
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:56	182
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:21	144
Running 5	5:49	-
Rowing	5:03	214
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:25	294
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:47	104
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:16	69
Running Total	45:01	184
Roxzone Total	6:42	233