วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Coco Holland-Waterson - Auckland 01:05:31 | HyCoach

Coco Holland-Waterson

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:06 (50%)

Stations29:15 (45%)

Roxzone3:15 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+2.9%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:35	37
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:04	218
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:07	10
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:33	1
Running 5	4:12	-
Rowing	4:50	11
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:48	62
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:29	5
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:49	6
Running Total	33:06	1
Roxzone Total	3:15	2