วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Stroobant & Aj Ralph - Auckland 01:17:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Stroobant & Aj Ralph

HYROX AUCKLAND — 29 มกราคม 2569

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NZL

·

เวลารวม: 01:17:57
อันดับ: #176
อันดับ AG: #36
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emily Stroobant

Aj Ralph

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:29 (58%)

Stations27:36 (35%)

Roxzone4:55 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km+9.2%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:23	148
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:35	35
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:45	103
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:41	71
Running 5	5:41	-
Rowing	5:06	120
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:42	131
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:21	82
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:03	150
Running Total	45:29	58
Roxzone Total	4:55	49