วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachelle Morris & Ruby Takai - Auckland 01:32:02 | HyCoach

Rachelle Morris

Ruby Takai

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:42 (60%)

Stations30:42 (33%)

Roxzone5:42 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:58/km+6.9%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:49	-
SkiErg	4:22	131
Running 2	6:18	-
Sled Push	1:44	101
Running 3	6:57	-
Sled Pull	4:25	266
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	4:46	260
Running 5	7:13	-
Rowing	5:05	109
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	1:51	250
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	4:20	284
Running 8	7:28	-
Wall Balls	4:09	180
Running Total	55:42	236
Roxzone Total	5:42	104