วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shannon Cassidy & Awhina Rangitutia-pihama - Auckland 01:38:01 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shannon Cassidy & Awhina Rangitutia-pihama

HYROX AUCKLAND — 29 มกราคม 2569

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NZL

·

เวลารวม: 01:38:01
อันดับ: #888
อันดับ AG: #214
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Shannon Cassidy

Awhina Rangitutia-pihama

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running63:59 (65%)

Stations27:32 (28%)

Roxzone6:34 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:00/km+26.3%12.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:29	-
SkiErg	4:13	49
Running 2	6:47	-
Sled Push	1:48	132
Running 3	7:17	-
Sled Pull	3:36	65
Running 4	8:01	-
Burpee Broad Jump	4:26	187
Running 5	8:23	-
Rowing	5:03	92
Running 6	8:54	-
Farmers Carry	1:33	52
Running 7	8:34	-
Sandbag Lunges	3:16	61
Running 8	9:39	-
Wall Balls	3:37	31
Running Total	1:03:59	370
Roxzone Total	6:34	178