วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Effie Mcfall - Auckland 02:48:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Effie Mcfall

HYROX AUCKLAND — 29 มกราคม 2569

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · NZL

เวลารวม: 02:48:24
อันดับ: #913
อันดับ AG: #141
ประเภท: SOLO · OPEN

Effie Mcfall

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running93:08 (55%)

Stations64:31 (38%)

Roxzone10:49 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร11:39/km+10.3%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	10:00	-
SkiErg	5:47	448
Running 2	10:42	-
Sled Push	3:42	358
Running 3	10:52	-
Sled Pull	6:56	339
Running 4	11:21	-
Burpee Broad Jump	22:54	469
Running 5	12:50	-
Rowing	6:10	417
Running 6	12:13	-
Farmers Carry	2:24	345
Running 7	11:48	-
Sandbag Lunges	8:20	423
Running 8	13:26	-
Wall Balls	8:18	371
Running Total	1:33:08	459
Roxzone Total	10:49	442