วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karen James & Renata Miranda และอีก 2 คน - Auckland 01:43:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karen James & Renata Miranda และอีก 2 คน

HYROX AUCKLAND — 29 มกราคม 2569

Auckland, New Zealand · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:43:30
อันดับ: #62
อันดับ AG: #24
ประเภท: RELAY · OPEN

Karen James

Renata Miranda

Louise Doyle

Marleen Plat

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:22 (52%)

Stations39:31 (38%)

Roxzone9:42 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:48/km-10.1%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:30	-
SkiErg	5:19	63
Running 2	6:46	-
Sled Push	2:43	44
Running 3	7:35	-
Sled Pull	4:40	26
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	7:47	67
Running 5	7:21	-
Rowing	5:52	80
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	2:05	67
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:41	31
Running 8	6:39	-
Wall Balls	6:24	54
Running Total	54:22	65
Roxzone Total	9:42	75