วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jamie Verden & Dave Punton - Doha 01:00:46 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jamie Verden & Dave Punton

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:00:46
อันดับ: #13
อันดับ AG: #9
ประเภท: DOUBLES · PRO

Jamie Verden

Dave Punton

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:52 (59%)

Stations21:32 (35%)

Roxzone3:28 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+8.0%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:32	10
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:38	8
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:13	9
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:02	22
Running 5	4:45	-
Rowing	3:45	3
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:32	34
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:17	4
Running 8	3:22	-
Wall Balls	3:33	8
Running Total	35:52	25
Roxzone Total	3:28	23