HYROX Race Analysis: Pele Zachariah & Richard Harris - Doha 01:02:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Pele Zachariah & Richard Harris

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:02:55
อันดับ: #19
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · PRO

Pele Zachariah

Richard Harris

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:56 (62%)

Stations20:25 (32%)

Roxzone3:37 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+7.8%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:15	1
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:33	4
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:01	6
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	1:40	3
Running 5	5:37	-
Rowing	3:48	5
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:24	11
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:02	1
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:42	17
Running Total	38:56	52
Roxzone Total	3:37	32