วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jo Deller & Stephanie Shea - Doha 01:35:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jo Deller & Stephanie Shea

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:35:04
อันดับ: #57
อันดับ AG: #18
ประเภท: DOUBLES · PRO

Jo Deller

Stephanie Shea

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:04 (55%)

Stations37:40 (40%)

Roxzone5:24 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:30/km+3.3%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:07	-
SkiErg	5:01	62
Running 2	6:32	-
Sled Push	2:43	47
Running 3	6:31	-
Sled Pull	5:08	38
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	5:17	62
Running 5	6:48	-
Rowing	5:30	61
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:36	61
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	5:53	58
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:32	54
Running Total	52:04	55
Roxzone Total	5:24	45